Aquatraining
ESA Aalsmeer

Aquatraining

Voor mensen, die van zwemmen houden en die op een redelijke manier de schoolslag, de rug- en borstcrawl kunnen uitvoeren is er in zwembad "De Waterlelie" een unieke kans om in groepsverband te gaan trainen "Aquatraining''!

Onder leiding van een ervaren instructeur (met zelf veel zwemervaring) kunnen de deelnemers iedere week een zwemtraining gaan volgen.
Vooral in groepsverband kunnen trainen geeft een extra dimensie in vergelijk met het individuele zwemmen.

Deze wekelijkse training gaat ervoor zorgen, dat de techniek van de slagen steeds beter beheerst gaat worden en dat de zwemconditie zienderogen vooruit gaat.
De aangeboden trainingsvormen zijn zeer gevarieerd en opbouwend van karakter. Als een onderdeel nog niet lukt, kan er gewoon even extra gepauzeerd worden, om daarna weer met de groep mede-enthousiastelingen verder te gaan.

Naast het verbeteren van de zwemslagen en de uitvoering van de trainingsvormen wordt ook aandacht besteed aan de keerpunten van de slagen en de starts.

De Aquatrainingen zijn iedere donderdagavond van 20.45 tot 21.30 uur in het banenbad van ‘'De Waterlelie''.
Liefhebbers voor deze ‘'Aquatraining'' kunnen zich opgeven bij de receptie van het zwembad.

Het inschrijfgeld is € 7.50 en men koopt een Aquasportpas van € 74.00 voor 12 keer zwemmen(prijspeil 2010)

Agenda
Sauna-actie
01-09-2010
September = Sauna-actie-maand
lees verder »
Actueel
Zorg & Zekerheid-actie
19-09-2010
Zorg & Zekerheiddag
lees verder »
Openingstijden

De mogelijkheden voor banenzwemmen staan onder:
Openingstijden - Banenzwemmen
De mogelijkheden voor vrijzwemmen staan onder:
Openingstijden - Vrijzwemmen
De openingstijden van het buitenbad staan onder:
Openingstijden - Buitenbad

Op de hoogte blijven?
Meld u aan voor onze digitale nieuwsbrief. Klik hier »
© ESA Aalsmeer